こんにちは！

女性専門整体院　トトノエルの清水です。

 

２月になり、今日は節分ですね。

節分は文字通り、季節を分ける日です。

もうそろそろ春が来るから(立春)その前日に厄払いをしようと豆まきをするようになったと言われています。

冬が終わって春になるといってもまだまだ寒い！

 

 

正月明けに体調を崩していた方も多くいて、熱が下がっても咳症状があったり、喉がイガイガしたりとすっきりしない方が最近よく来られます。

風邪の症状があると背中がガチガチになることが多いです。

肺や気管支などを守る為に体の防御反応として筋肉をガチガチに硬めてしまいます。

筋肉がガチガチになりすぎると咳をして肋骨を疲労骨折してしまうことも・・・。

そうならないように整体で体を緩めて呼吸をしやくしてあげるのがオススメです。

風邪で内臓が弱っている時にも肩こりや腰痛などを引き起こすことがあるので気になる時にはLINEでご相談くださいね！

 

 

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