日常生活で『脚を組む』『横座りをする』『片側に荷物を持つ』『悪い姿勢でPCやスマホの操作をする』『ヒールを頻繁に履く』『立った時に片足重心になる』以上に当てまるものはありますか？

当てはまる方は骨盤が歪んでいる可能性があります。

一つ一つは些細な事と感じるかもしれませんが、毎日繰り返される事で少しずつ骨盤が歪んでしまいます。

特に女性は生理周期に合わせて、骨盤が開いたり閉じたりを繰り返す為、歪みが出やすいです。

身体の中心部にある骨盤が歪むと、身体の左右バランスが崩れ、更に骨盤・背骨周りの筋肉にも左右差が生じてしまいます。

骨盤の歪み、筋肉の左右バランスが崩れると

◎慢性的な肩こりや腰痛

◎下腹のぽっこり、下半身スタイルの崩れ

◎下半身のむくみ・冷え

◎血行不良による代謝の低下

◎子宮が引っ張られたり、圧迫され骨盤内の血流が悪くなりことでホルモンバランスが崩れて、生理痛や生理前後の不調がでる

など女性特有の悩みに繋がります。

岡山市北区下中野女性整体院トトノエルに通って下さっている患者様からは、一般的なマッサージやセルフケアをする事で一時的にはよくなるが、すぐに歪みや身体の不調を感じる．．．という声をよく聞きます。

身体の悩みに対してのケアは様々ありますが、マッサージやストレッチ、温める、湿布を貼る、痛み止めを飲むなど、現在気になっている症状に対してのアプローチがほとんどです。

しかし症状に対してのケアのみでは、不調の根本的な原因である、骨盤、骨格のゆがみが整っていない為、身体の不調が繰り返し起きてしまいます。

日常的に正しい姿勢や、筋肉のケアをする事も大切ですが、根本的な原因である骨盤・骨格の歪みをケアをすることが、様々な不調に悩まされない身体作りに必要となります。

岡山市北区下中野女性整体院トトノエルでは、11年間で延べ9万人の患者様の身体の悩みと向き合ってきました。

当院では身体の不調が起きる原因である骨盤の歪みの調整と一緒に、筋肉のケアと軸の調整を行い、根本的な改善を目指しています。

①骨盤、背骨の骨格をトトノエル

② 筋肉の緊張を和らげて筋肉のバランスをトトノエル

③軸をトトノエル

以上の3点からアプローチをしていきます。

①根本的な原因である骨盤背骨のケア

①筋肉の硬さにより、今現在でている痛みや血行不良などのケア

③正しい姿勢を維持しやすくする為の軸のケア

3点からアプローチを行う事で、ベストな状態を維持できる身体をづくりを目指します。

岡山市北区下中野女性整体院トトノエルの施術はソフトタッチで、優しい施術となっているので女性でも安心して通って頂けます。

根本的なケアを行うにあたり、生理前後の不調、慢性的な痛み、スタイルの崩れ、冷えむくみなど、一人一人の症状が違う為、貴方様に合った治療計画(通い方・回数など)を具体的に説明させて頂きます。

今悩まれている身体の不調は骨盤の歪みからきているかもしれません。

改善されない方は、ぜひ一度岡山市北区の女性整体院トトノエルにご相談下さい。

女性スタッフがお悩みに寄り添いサポートさて頂きます。