産後の骨盤矯正でスタイル復活！岡山の女性専門整体院トトノエルvo.l3
執筆：整体院トトノエルおうちサロン院長 清水 美里
https://happiness-seikotsuin.com/staff/
目次:
- はじめに
- 産後の骨盤とその問題点
- 整体院トトノエルの骨盤矯正の特長
- 施術の流れと期待できる効果
- 安全で自然な施術方法
- 整体後のケアとアドバイス
- 整体院トトノエルのお客様の声
- まとめとご予約方法
今回お伝えするのは、５、６番目です♪
それでは、いきましょう。
５、安全で自然な施術方法
整体院トトノエルでの治療アプローチは、安全性と自然な治療方法に大きく焦点を当てています。このセクションでは、整体と骨盤矯正がどのようにして体のバランスを自然に整えるのか、そしてそれがどのように患者さんに安心感を提供するのかを詳しく解説します。
自然な治療方法
整体院トトノエルでは、強力な力を加えることなく、体の自然なメカニズムを活用して骨盤を矯正します。これには、手技療法が主に使用され、体の各部に優しく適切な圧力をかけることで、骨盤の位置を調整します。この方法は、体に不必要なストレスを加えることなく、骨盤や背骨の自然なアライメントを促進します。
安全性の高い施術
整体院トトノエルの施術は非常に安全で、その優しさから赤ちゃんや小さな子供たちにも適用可能です。強い刺激や痛みを伴う技術を避けることで、患者さんは治療中にリラックスし、安心して施術を受けることができます。これは、特に産後の女性や、敏感な体調を持つ人々にとって、心理的な安心感を提供する重要な要素です。
筋肉のバランスの改善
整体院トトノエルの治療は、単に骨盤を調整するだけではなく、全身の筋肉のバランスを整えることも目的としています。産後に弱くなりがちな特定の筋肉群を強化し、過剰に緊張している筋肉をリラックスさせることで、体全体の均衡を回復します。これにより、体の自然な支持構造が改善され、疲労の蓄積が減少し、活動的で健康的なライフスタイルを維持するための体の基盤が強化されます。
美しい姿勢の創出
骨盤と筋肉のバランスが改善されると、自然と姿勢も正されます。これは見た目の美しさに直結するだけでなく、適切な姿勢は体の効率的な動作とエネルギーの使用を可能にし、日常生活での快適さとパフォーマンスの向上をもたらします。整体院トトノエルでは、施術後の指導を通じて、患者さんが日常生活で美しい姿勢を維持できるようサポートも提供しています。
このように、整体院トトノエルの安全で自然な施術方法は、患者さんに最大限の快適さと健康的な回復を提供することを目指しています。産後の骨盤矯正を通じて、患者さんは体のバランスを取り戻し、健康と美しさを同時に向上させることができます。
６、整体後のケアとアドバイス
整体院トトノエルでは、施術後のフォローアップとして、患者さんが日常生活で容易に実践できる具体的なアドバイスとケア方法を提供します。このセクションでは、その具体的な内容とその重要性について深堀りして説明します。
骨盤ベルトの選定と使用法
整体院トトノエルでは、骨盤矯正後に骨盤ベルトを使用することを推奨しています。このベルトは、骨盤の位置を正しい状態で固定し、日常生活での動きが骨盤に悪影響を及ぼすことを防ぎます。しかし、市販されているすべての骨盤ベルトが効果的というわけではありません。整体院トトノエルでは、患者さん一人ひとりに合った適切な骨盤ベルトを選定し、正しい装着方法を指導します。この指導により、患者さんは正しく骨盤ベルトを使用することができ、施術の効果を最大限に引き出すことが可能です。
日常生活での運動指導
骨盤の安定と全身のバランスを維持するためには、適切な体操や運動が欠かせません。整体院トトノエルでは、患者さんの体力と状態に合わせた運動プログラムを提供し、自宅で簡単に行えるストレッチや軽い筋トレを指導します。これらの運動は、骨盤の位置を支え、筋肉のバランスを整えることに効果的です。また、運動を習慣化することで、体の柔軟性と筋力が向上し、骨盤矯正の効果を持続させることができます。
再発防止と自己管理
施術後のケアは、ただ施術の効果を維持するだけでなく、再発の予防にも重要です。整体院トトノエルのスタッフは、患者さんが自分の体を理解し、日々の変化に気づきやすいように教育します。患者さんが自己の体を管理し、問題が再発または悪化する前に適切な対策を講じることができるよう、サポートを提供します。
このようなアフターケアの指導は、患者さんが健康な生活を送るための自信を与え、長期的にはより健康で活動的な生活を実現する助けとなります。整体院トトノエルでは、施術だけでなく、患者さんが自分自身の健康をコントロールできるように力を入れています。
産後は、ホルモンの影響で身体の靭帯がゆるくなり、身体の安定性が悪くなります。特に骨盤まわりの安定性が悪くなってくるため、どんなに筋力がある人でも、産前のスタイル、産前の正常な骨盤に戻していくためには、一定期間の固定をかけるものが必要となります。
現在、骨盤ベルトと名のつく商品はたくさんありますが、残念ながら効果があまりにも不十分な商品もあります。
正しい位置と適切な圧で固定をかけないと、骨盤ベルトをしていても全く意味のないものとなってしまいます。当院は固定力のある激選された骨盤ベルトを推奨しており、患者様が1人でも正しく使用出来るように現在骨盤ベルトの指導も行っております。
骨盤の矯正＋骨盤の固定＋骨盤をケアする日常生活のケアの継続のアドバイス、そこまでを全てをセットにして、骨盤矯正を提供しております。
１２年間で数万件の骨盤矯正の実績を誇る岡山市北区の女性専門整体院トトノエルでは、妊活サポート、マタニティ整体、産後の骨盤矯正を一貫してサポートが出来ますので、岡山市の産後骨盤矯正で昔から選ばれ続けています。
産後の不調やスタイルでお悩みの方はぜひ岡山市北区の女性専門整体院トトノエルへお越しください！
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